Frage: kann oder soll ich mich selber ausräuchern? Wie geht das? Was bringt es?
Sich selber aus- oder abräuchern reinigt den feinstofflichen Körper, Aura, Energiefeld, Geist....
(Wenn man Räume ausräuchert, ist man natürlich so oder so im Rauch und wird automatisch auch gereinigt. Aber wer will, kann zusätzlich den Rauch noch etwas an sich hochziehen lassen.)
Je nach Räucherstoff kann der Rauch energetisch reinigen, desinfizieren, beruhigen, entspannen, aufhellen...
Aus welchen Gründen auch immer, sich selber aus-, oder abzuräuchern ist eine einfache Methode, energetischen "Schmutz" loszuwerden. Das kann man mit oder ohne Kleider machen, kurz oder z.B. als rituelle Reinigung, die auch etwas länger dauern kann.